影响韧性的因素包括个人心理素质、社会支持、应对方式等多个方面。个人心理素质包括自我效能感、积极情绪、乐观主义等,这些因素能够帮助人们在面对挫折和困难时保持积极的心态;社会支持包括家庭、朋友、同事等的支持,这些支持能够提供情感上的支持和实际上的帮助;应对方式包括积极应对和消极应对两种方式,积极应对能够帮助人们更好地处理困难和挫折,而消极应对则会导致情绪的负面影响。但是,这些因素并不包括个人经济实力,因为个人经济实力对于韧性的影响并不是非常直接和显著。
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